摂食障害や鬱病を患う人のSNSを目にすることがとても多くて、そういうのを見るたびに 「私はここまでじゃないから病気じゃないんだ、ただ我慢弱くてネガティブなだけなんだ」 と思っていたんだけど、死にたいって繰り返し思ったり食に思考を支配されてる時点…

忙しい部署に異動になってから、本を読む気持ちの余裕がなくてつらいт ̫т 永遠にスマホさわってぐったりしてしまう。 ジム頻度も減ってしまた。 丁寧な生活したいよぉ～～～

食事怖すぎる 物食べずに生きていきたいもしくはもう死にたい カロリーと体重に怯えて生きる人生いやだよぉ 人と食べる食事すら怖くて、でもいざ食べ物前にすると手が止まらなくなる 1回でも吐き始めたら終わりだと思う 23.04.09追記 震えながら体重計乗った…